À propos

Diplômée universitaire en Relations Internationales et en Psychologie, j’ai eu l’opportunité d’exercer pendant plus de 15 ans dans le domaine médical et hospitalier où j’ai souvent été au contact de personnes confrontées à des problématiques de santé complexes. Forte de cette expérience et confrontée à un chemin de vie personnel marqué par des contraintes alimentaires, j’ai choisi de me réorienter vers la nutrition.

Cette reconversion est née d’une volonté profonde : apporter des solutions concrètes, personnalisées et accessibles à chacun.

Aujourd’hui maman de quatre enfants et investie professionnellement à la fois dans mon cabinet de consultation et dans une clinique privée où j’exerce dans la prévention, j’ai appris à jongler avec les exigences du quotidien.

Comme beaucoup, je connais les défis que posent la gestion d’une vie active et familiale tout en essayant de préserver son bien-être.

Dans notre société actuelle, où le stress est omniprésent — entre responsabilités professionnelles, charge mentale familiale et manque de temps — il devient difficile de faire ses courses sereinement, de préparer des repas équilibrés ou de trouver un moment pour bouger.

Pourtant, c’est précisément dans ces moments que l’alimentation et l’hygiène de vie doivent être repensées avec bienveillance et réalisme.

C’est pourquoi je mets aujourd’hui mon expertise à votre service, pour vous accompagner avec une approche à la fois personnalisée, pragmatique et humaine.

Je vous propose des conseils concrets, non seulement sur l’alimentation, mais aussi pour réorganiser votre quotidien, retrouver du temps pour vous et prévenir les déséquilibres qui peuvent impacter votre santé.